Nepal Sacred Retreat 2026
पर्यटन होइन — एक तीर्थयात्रा
आत्मा फर्कने ठाउँ —
प्रार्थना र पुनर्मिलनको यात्रा
रिट्रिट शुल्कको अग्रिम छुट बुधबार, सेप्टेम्बर ३०, २०२६ मा अन्त्य · बसोबास, हवाई टिकट र स्थानीय यातायात सहभागी आफैँले मिलाउनुहुन्छ
“पहिलो दिन र अन्तिम दिनमा, मानिस नै फरक भइसकेको हुन्छ — त्यति ठूलो परिवर्तन। यो अद्वितीय यात्रा हो।” ── H.S, 2025
Concept
दैनिक जीवनका पद, भूमिका — सबै छाडेर। नेपालको पवित्र प्रार्थनाको भूमिमा रहेर, ‘केवल आफू’ भएर, शान्त र गहिरो गरी फर्कनुहोस्।
सास फेरि भेट्टाउँदै, शरीरको आवाज सुन्दै, कहिले हाँस्दै कहिले रुँदै — तपाईंको आत्मामा सुतिरहेको ‘पुरानो सम्झना’ पछ्याउने यात्रा।
यहाँ केही बन्नु पर्दैन, केही हासिल गर्नु पर्दैन। ‘गर्ने’ र ‘बन्ने’ लाई पन्छ्याएर, केवल ‘अहिले यहीँ रहेको आफू’मा फर्कनका लागि एउटा न्यानो ठाउँ।
नागार्जुन, पद्मसम्भव र अनगिन्ती गुरुहरूले ध्यान गरेका ठाउँको ऊर्जा। अनि २७ वर्षको साधना भएको मार्गदर्शकसँगै, ‘केवल बस्ने’ समय। यी सबै तपाईंको आत्मामा गुञ्जिने गरी बनाइएको — सबैले ‘चिरपरिचित’ महसुस गर्ने पुनर्मिलनको यात्रा।
Voices — 2025
नोभेम्बर २०२५ मा, पहिलो Nepal Sacred Retreat आयोजना गरियौँ। सँगै बिताएको यात्रा हरेक सहभागीका लागि जीवनको ठूलो मोड बन्यो। त्यहाँ भएको ‘शान्त, गहिरो रूपान्तरण’ लाई उनीहरूकै शब्दमा प्रस्तुत गर्छौं।
* यी २०२५ का सहभागीहरूको व्यक्तिगत अनुभूति हुन्। उही अनुभव वा परिणामको ग्यारेन्टी होइन।
FREELANCE ANNOUNCER ／ TRUTH THERAPIST
“धेरै मानिस भन्छन्, ‘मलाई ध्यान आउँदैन।’ तर ध्यान ‘गर्ने’ कुरा होइन — ‘भइहाल्ने’ कुरा हो। शरीर, आवाज, चलनको माध्यमबाट ध्यान साँच्चै बदलिँदै जान्छ। ध्यान आउँदैन भन्ने सोच्नेहरूलाई नै यो यात्रा अनुभव गर्न आग्रह छ।”
“साँच्चै ढुक्क र सुरक्षित थियो, सबै राम्रो। एक्लै भए डर लाग्थ्यो होला, तर राजकुमार हुनुहुँदा साँच्चै छाडेर यात्रा गर्न सकेँ।”
YOGA TEACHER ／ HEALER-THERAPIST
“बितिसक्नुभएकी एक साथीले ‘नेपाल सँगै जाऔं’ भन्नुभएको थियो, तर त्यतिबेला जान सकिनँ। अहिले, त्यो अधुरो वाचाको नेपाल पुग्न सकेँ — बौद्धनाथ वरिपरि हिँड्दै, सम्झनासँगै आँसु झर्लाझर्लान्जस्तो भयो।”
“महाशुद्धिको समयमा आवाज निकाल्दा, आफ्नै आवाजको गुञ्जन फेरिएको थाहा पाएँ — शरीरको कम्पन नै बदलियो भन्ने पक्का महसुस भयो।”
“लुम्बिनीमा ध्यान गर्दा, ‘ओहो, मभित्र त सधैं हावा बहिरहेको रहेछ’ भन्ने बोध भयो।”
MAN IN HIS 40s ／ SEEKING A NEW PATH
“आफ्नै तरिकाले ध्यान गरिरहेको थिएँ, तर ‘अर्को चरणमा जान चाहन्छु’ भन्ने तृष्णा सधैं थियो। नेपालको समयले ठ्याक्कै त्यही ढोका खोलिदियो।”
“सेचेन गुम्बामा महसुस गरेको ऊर्जा नै ‘प्रेम’ थियो — मेरा लागि त्यही नै ‘ईश्वर’को साँचो रूप जस्तो लाग्यो।”
“बाहिरी कुनै कुरामा नभर परी यात्रा पूरा गर्न सकेँ। बाहिरी उत्तेजना बिना पनि आफैंमा विश्राम गर्न सक्ने — मेरा लागि पहिलो अनुभव, ठूलो आत्मविश्वास बन्यो।”
2025 ── Boudhanath, at dusk
यी कुनै ‘विशेष व्यक्ति’ले मात्र अनुभव गरेका होइनन्।
सामान्य जीवन बिताउँदै आएका मानिसहरू, ७–१४ दिनको यात्रामा शान्त तर पक्का गरी बदलिँदै गएको पदचाप हो।
Sacred Sites
नेपालभरि छरिएका तीर्थस्थलहरू केवल पर्यटकीय स्थल होइनन्। हरेक ‘ठाउँ’मा, पुरातन कालदेखि प्रार्थना र मौनता जम्मा भएको तरंगको क्षेत्र छ।
तीर्थलाई ‘घुम्ने’ होइन, तीर्थले बोलाएर, त्यहाँ ‘बस्ने’। दलाई लामाका गुरु दिल्गो खेन्चे रिन्पोछेले स्थापना गर्नुभएको सेचेन गुम्बालाई आधार बनाएर —
01 — Shechen Monastery
यात्राको आधार शिविर बन्ने बौद्ध क्षेत्रको गुम्बा। तिब्बती बौद्ध धर्मको गहिरो सास अझै जीवित रहेको ठाउँ। रिन्पोछेको प्रार्थनास्थलमा, २०२५ का सबै सहभागीले “न्यानो प्रेमको ऊर्जाले घेरिएको” भनी वर्णन गरेको तरंग छ।
“सेचेन गुम्बामा महसुस गरेको ऊर्जा नै ‘प्रेम’ थियो।” ── युजिन
Shechen Monastery ── Boudha, Kathmandu
The Meditation Room ── बिहानको शुद्धि र सक्रिय ध्यानको ‘घर’
02 — Meditation Room
हरेक बिहान सिराकावा-हाकुओ शुद्धिकरण, सक्रिय ध्यान र साझेदारी गर्ने ‘घर’। तीर्थलाई ‘घुम्ने’ होइन, तीर्थभित्र ‘बस्ने’ यात्रा। यो ध्यान कक्ष आफैंमा नेपालमै दुर्लभ ऊर्जा र घनत्व बोकेको छ।
“हरेक दिन फर्केर आउने यो ठाउँ कल्पना भन्दा बढी थियो।” ── एमी मोरी
03 — Boudhanath Stupa
पुरातन मन्त्र हावासँगै नाच्ने, नेपालकै सबैभन्दा ठूला तिब्बती बौद्ध तीर्थमध्ये एक। साँझतिर तीर्थयात्रीहरूसँगै हिँडिने कोरा (परिक्रमा) — समय रोकिएझैं अनुभव।
“हिँड्दाहिँड्दै आँसु रोकिएन। अधुरो वाचाको ठाउँमा अन्ततः पुगेँ।” ── पुरी
Boudhanath Stupa ── कोरा (परिक्रमा) को प्रवाह
Pashupatinath ── बागमती किनारको प्रार्थना
04 — Pashupatinath
नेपालको प्रमुख हिन्दू तीर्थ। बागमती किनारको घाट र प्रार्थनाको प्रवाह। जीवन र मृत्यु छेउछाउ रहेको ठाउँमा, सधैं टाढा राख्ने कुरासँग शान्त भएर सामना गर्ने समय।
05 — Asura Cave, Pharping
तिब्बती बौद्ध धर्मका संस्थापक पद्मसम्भवले ध्यान गरेको भनिएको गुफा। काल र स्थान नाघेर गुरुको ऊर्जा अझै जीवित रहेको ठाउँ। वरपरका तिब्बती गुम्बाहरू पनि घुम्दै, ध्यान र प्रार्थनाको समय बिताइन्छ।
Asura Cave ── फर्पिङका गुम्बाहरू
Shivapuri Baba Samadhi ── सन्तको समाधि र वन
06 — Shivapuri Baba Samadhi
शब्द नाघेको शिक्षा जीवित रहेको सन्तको समाधि। २०२५ को यात्रामा “शीतल, शक्तिशाली, ब्रह्माण्डीय स्थानको अनुभूति” भनी वर्णन गरिएको थियो।
07 — Nagarjuna Hills / Osho Tapoban
मध्यमक दर्शनका प्रवर्तक नागार्जुनले ध्यान गरेका डाँडा। डाँडामै रहेको Osho Tapoban मा सक्रिय ध्यान पनि अनुभव गर्न सकिन्छ।
Nagarjuna Hills ── नागार्जुनले ध्यान गरेका डाँडा
Lumbini ── मायादेवी मन्दिर र बोधिवृक्ष
08 — Lumbini, Birthplace of Buddha
‘बोधको बीज’ रोपिएको भूमि। बौद्ध धर्मका चार महान तीर्थमध्ये एक। २०२५ का सहभागीले यहाँ “शब्दले होइन, शरीरले बुद्धलाई चिन्ने” रूपान्तरण अनुभव गरे।* १४ दिन र १० दिनको योजनामा भ्रमण
“मभित्र हुर्रर हावा बह्यो। हावा त सधैं बहिरहेको रहेछ भन्ने बोध भयो।” ── पुरी
यी गुरुहरूबारे लेखिएका लेख पढ्नुहोस् (note・जापानी भाषामा)
गुरुको नाममा थिच्नुहोस्, उहाँबारे लेख खुल्नेछ।
* हरेक गुरु-मार्गदर्शकबारे विस्तृत लेखहरू, सहभागिता पक्का भएपछि क्रमशः प्रदान गरिनेछ।
Experiences
कडा मेहनत गर्ने पनि होइन, कोही विशेष बन्ने पनि होइन। ‘गर्ने’ छाडेर, ‘बन्ने’ बिर्सेर, कोरा कागजजस्तो अहिलेको तपाईंमा ‘केवल फर्कन’का लागि अभ्यासहरू।
जापानको पुरातन शुद्धिको शब्द आवाजमा निकालेर दिन सुरु गर्छौं।
“आवाजको गुञ्जन दिनप्रतिदिन फेरिँदै गयो।” ── २०२५ सहभागी
बस्नुअघि, शरीर चलाउने। हल्लाउने। आवाज निकाल्ने। फालिनुपर्ने सबै निकालेपछि, मौनतामा प्रवेश। ध्यानलाई ‘मेहनत गर्ने’ बाट ‘आफैं भइहाल्ने’ मा बदल्ने तरिका।
हरेक तीर्थमा, केवल शान्त भएर बस्ने समय। ठाउँको ऊर्जामा आफूलाई सुम्पेर, आफ्नै भित्री गहिराइसँग भेट्ने समय।
प्रकाश प्राप्त गरी ब्रह्माण्डीय चेतनामा पुगेका बुद्ध र गुरुहरूको ऊर्जा र उपस्थितिसँग एकाकार हुने रहस्य।
कुन्ये (तिब्बती मसाज) र ताप उपचार (होर्मे) मार्फत, शरीरको गहिरो तहबाट शुद्धि र हेरचाह अनुभव।
हरेक दिनको अनुभव साथीहरूसँग शब्दमा राख्ने समय। बोल्दा, बोध बस्छ र अनुभव एकीकृत हुँदै जान्छ।
ध्यान राजकुमार ── नेपालमा
Your Guide
NIRVANA LAB ／ 27 YEARS OF PRACTICE
ध्यानसँग भेट भएको २७ वर्ष। ओशोको सक्रिय ध्यान, तिब्बती बौद्ध जोग्चेनको गुरुयोग, सिराकावा-हाकुओ शुद्धि, जेन, क्रिया योग — सम्प्रदायको सीमा नाघेर, केवल मायाले, संसारभरका ध्यान र तीर्थ हिँडेँ।
नेपाल भ्रमण १० पटकभन्दा बढी। स्थानीय परिस्थितिमा राम्ररी जानकार, धेरै ध्यान सत्र र रिट्रिट आयोजना गरेको अनुभवका आधारमा, ध्यान अभ्यास र तीर्थस्थलहरूमा मार्गदर्शन गर्छु। हवाई टिकट, बसोबास वा स्थानीय यातायातको बुकिङ, मध्यस्थता, रकम अग्रिम तिर्ने वा उठाउने काम गर्दिनँ।
रिट्रिट शुल्क
तपाईंको यात्रा शैली अनुसार, ३ वटा योजनाबाट छनोट गर्न सकिन्छ। सबै समूहमा ४ जना वा कमको सानो समूह। एक-एक (वन-अन-वन) सहभागिता पनि सम्भव छ।
7 Days
काठमाडौँलाई केन्द्र बनाएर घुम्ने, मूल अनुभव समेटिएको योजना। पहिलो पटकका लागि वा लामो बिदा मिलाउन गाह्रो हुनेहरूका लागि।
¥234,000 कर सहित · अग्रिम छुट
नियमित ¥260,00010% OFF
सबैभन्दा रोजिएको
10 Days
काठमाडौँदेखि लुम्बिनीसम्म घुम्ने, मुख्य तीर्थ र अनुभव समेटिएको मध्यम यात्रा।
¥334,800 कर सहित · अग्रिम छुट
नियमित ¥372,00010% OFF
14 Days
काठमाडौँदेखि लुम्बिनीसम्म घुम्ने ‘आत्माको पुनः एकीकरण’ पूर्ण यात्रा। गहिरो र विस्तारै फर्कन चाहनेहरूका लागि।
¥402,300 कर सहित · अग्रिम छुट
नियमित ¥447,00010% OFF
अग्रिम छुट अन्त्य: बुधबार, सेप्टेम्बर ३०, २०२६
हामीले उपलब्ध गराउने भनेको नेपालमा ध्यान मार्गदर्शन, तीर्थस्थलहरूमा व्याख्या र साथ, सेयरिङ, तथा रिट्रिट अघि र पछिको ध्यान सहयोग हो।
हवाई टिकट, भिसा, यात्रा बिमा, बसोबास, खाना, विमानस्थल ओसारपसार, ट्याक्सी तथा अन्य स्थानीय यातायात शुल्कमा समावेश छैनन्। कृपया यी आफैँ छनोट गरी सम्बन्धित सेवा प्रदायकसँग सिधै बुक, सम्झौता र भुक्तानी गर्नुहोस्।
आयोजकले तपाईंको तर्फबाट बसोबास वा यातायातको बुकिङ गर्दैन, मध्यस्थता गर्दैन, रकम अग्रिम तिर्दैन वा उठाउँदैन, र परिवर्तन/रद्द प्रक्रिया पनि गर्दैन।
अलमलमा हुनुहुन्छ भने पनि ठीक छ। प्रस्थानअघि नि:शुल्क ६० मिनेटको अनलाइन ध्यान परामर्शबाट सुरु गर्नुहोस्।
What's Included
यो रिट्रिट शुल्क ध्यान मार्गदर्शन, तीर्थस्थलमा व्याख्या तथा रिट्रिट अघि–पछिको ध्यान सहयोगका लागि हो। बसोबास र यातायातजस्ता यात्रा सेवा समावेश छैनन्।
FAQ
“ध्यान ‘गर्ने’ होइन, ‘भइहाल्ने’ कुरा हो।” ── तोकुको ओइकावा
“साँच्चै ढुक्क र सुरक्षित थियो, सबै राम्रो।” ── तोकुको ओइकावा
Butter Lamps ── प्रार्थनाका अनगिन्ती दीप
One Last Thing
यदि यो पृष्ठमा मन रोकियो भने — सायद तपाईंको आत्माले यो यात्रा सम्झिरहेको छ भएर हो। एक पटक गहिरो सास लिनुहोस्। यात्राको ढोका, पहिल्यै, शान्त भएर, खुलिसकेको छ।
“बितिसक्नुभएकी साथीसँग अधुरो रहेको, वाचाको नेपाल पुग्न सकेँ — बौद्धनाथ वरिपरि हिँड्दै, सम्झनासँगै आँसु झर्लाझर्लान्जस्तो भयो।” ── पुरी, 2025
तपाईंसँग पनि, “कुनै दिन” भनी सोचेको यात्रा होला। त्यो “कुनै दिन” सायद, २०२६ को नोभेम्बर हुन सक्छ।
अग्रिम छुट अन्त्य बुधबार, सेप्टेम्बर ३०, २०२६ · समूहमा ४ जना वा कम · बसोबास र यातायात आफैँ
रिट्रिट सहभागिता स्थान र अघि–पछिको सहयोग पहिल्यै तयार गरिने भएकाले, तलको रद्दीकरण नीति लागू छ। बसोबास र यातायातको रद्द शुल्क तपाईंले सिधै सम्झौता गर्नुभएको सेवा प्रदायकको नियमअनुसार हुनेछ। कृपया पहिल्यै बुझिदिनुहोला।
* विपद्, अस्थिरता, यात्रा प्रतिबन्ध आदि अपरिहार्य कारणले कार्यक्रम रद्द भएमा, सकेसम्म लचिलो भएर व्यवस्था गरिनेछ।
* हवाई टिकट रद्द शुल्क र आफ्नै कारणले हुने स्थानीय खर्च समावेश हुँदैनन्।
Nepal Sacred Retreat 2026 · अग्रिम छुट सेप्टेम्बर ३० सम्म · बसोबास र यातायात आफैँ
नि:शुल्क परामर्श